Viernes, 16 de Noviembre de 2018
ENGÁNCHATEALAVIDA
El Ayuntamiento de Santo Domingo de la Calzada en colaboración de Calle Activa, Consejería de Salud, Cruz Roja y Servicios Sociales, llevará una acción sociocomunitaria contra las drogas el sábado 24 de noviembre en el polideportivo Valle del Oja a las 18.30h.
Se realizarán las siguientes actividades:
- Frisbee
- Break Dance
- Patinaje
- Esgrima
Éstas se realizarán en grupos con rotaciones por diversas áreas del Polideportivo Valle del Oja, Pistas de Atletismo y alrededores. La duración de cada estación es de 35 minutos.
A las 20.30 se comenzará el taller de cócteles sin alcohol y para poner el broche a esta jornada, habrá un concierto en el interior de la instalación deportiva.
Habrá hinchables para el disfrute de los más pequeños.
Os esperamos.
NUEVA PROPUESTA DE ACTIVIDAD FÍSICA
El acondicoinamiento físico contribuye a mejorar la salud y nuestro bienestar.
Un proceso de acondicionamiento físico general, pretende el desarrollo equilibrado, multilateral y polivalente de las capacidades físicas, lo que sería el desarrollo de la condición física general (busca el incremento de la resistencia al cansancio, fortalecimiento de los músculos, aumento de la velocidad, y de la flexibidad).
Objetivos higiénicos-saludables
- Mejorar el estado de salud del sujeto.
- Prevenir la aparición de enfermedades degenerativas y de lesiones.
- Concienciar a la persona de la importancia de un estilo de vida físicamente activo.
Lugar de impartición lunes y jueves de 11:00 a 12:00 en Polideportivo Margubete. Desde el 15 de octubre.