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SERVICIOS SOCIALES

Charlas "Cuidarte para cuidar"

Fecha del Evento: Jueves, 10 de Marzo de 2016
 
 
Charlas 'Cuidarte para cuidar'

Abierto el plazo de inscripción para el curso ’Cuidarte para Cuidar’, destinada a todas aquellas personas que cuidan a personas dependientes.

Esta acción formativa parte del reconocimiento al esfuerzo y a los cambios en el estilo de vida de todas aquellas personas que cuidan de otras con las consiguientes sobrecargas y problemas de salud que pueden generarse en el cuidador.

Las sesiones se organizan todos los jueves comprendidos entre el 4 de febrero y el 10 de marzo, en horario de 11:30 a 13:30 horas y con los siguientes contenidos:

  • El cuidador
  • Tus derechos
  • ¿Cómo me afecta?
  • ¿Cómo me comunio?
  • La importancia de pedir ayuda
  • El sentimiento de culpa
  • Aprendiendo a poner límites
  • Planificación del tiempo
  • Cuidar de tu propia salud.

 

Charlas ’Cuidarte para Cuidar’

  • Destinatarios | Cuidadores no profesionales
  • Inscripciones | Servicios Sociales (Plaza de España, 4 - bajo)
  • Fechas | Todos los jueves comprendidos entre el 4 de febrero y el 10 de marzo
  • Horarios | De 11.30 a 13.30 H
  • Lugar | Centro Cultural Fundación Cajarioja - Bankia
  • Teléfono | 941 34 00 04
 
     
     
     
     
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